🏥 Zdrowie
·
Newsweek Polska
·
Witamina D nie leczy raka ani depresji? Nauka weryfikuje mity
Najnowsze badania naukowe podważają przekonanie, że witamina D chroni przed chorobami takimi jak rak czy depresja. Naukowcy wyjaśniają, ile witaminy D faktycznie potrzebuje organizm, aby zachować zdrowie. Popularne przekonania o jej szerokim działaniu leczniczym okazują się być przesadzone.
Przekonanie, że witamina D pomaga w walce z chorobami, od raka po depresję, nie znajduje potwierdzenia w najnowszych badaniach. Ile zatem jej potrzeba, aby zachować zdrowie?