🏥 Health
·
TVN24
·
Fasting diets — detox miracle or health risk?
Fasting and detox diets are surging in popularity on social media, where users share stories of "cleanses" and body purification. However, experts question whether these claims rest on scientific facts or marketing hype for dietary trends. Clinical dietitian Milena Nosek was asked about the scientific validity of these methods.
Posty i głodówki przeżywają renesans popularności. Wystarczy zajrzeć do portali społecznościowych, by zobaczyć tysiące relacji o "detoksach" i "cudownym oczyszczaniu organizmu". Ale czy za tymi efektami stoją fakty, czy raczej marketing dietetycznych trendów? O to pytamy Milenę Nosek, dietetyczkę kliniczną.